ゴールデンウィーク太り(＋1.7kg)

今回のゴールデンウィーク、長い人は10連休だったのではないでしょうか。

私もその一人です。

ゴールデンウィークは四国旅行へ。

海鮮は美味しいし、ご飯が進む進む！

普段は食べないようにしてる食後のデザートも食べ続けた結果

GW前 61.4kg 

GW後 63.1kg (＋1.7kg)

以前、徐々に体重が減るブログを書きましたがその逆もまた然り。。。

プロテインダイエットもサボりがちで、結果がはっきり出ました！！

今日からまたプロテインダイエット再開します。