現状把握とこれから

今回の記事の概要

体重公開および今後のダイエット計画について

現在の体重

今後の予定

パーソナルジムで計12回トレーニングします。

今月は週1回で1ヶ月間トレーニングする予定です。

今月の体重の減りを見て、そのまま週1回で続けるか、週2回を決定します。

感想

正直もうあんなに辛いトレーニングはしたくないですが、結果が出ると信じて頑張ります。