30代O型女子のダイエットブログ

30代女子のダイエットブログです。これまでの最高記録半年で13kg痩せました

2019-08-27から1日間の記事一覧

今更 完全無欠コーヒーダイエット試します

ここ1ヶ月、摂取カロリーを1800キロカロリー前後に抑えたレコーディングダイエットをしてました。 しかし、全然減らない。 原因は、間食にあると考え、、、 今更ながら完全無欠コーヒー(以下バターコーヒー)を使ったダイエットを行いたいと思います。 ※バタ…