26日目(6/5)の摂取カロリーと体重

まずは結果から

体重  62.95kg(スタート比 −0.15kg)

.....どうした？笑

昨日まで順調だったのにこの有様。

やはり簡単には痩せさせてくれなさそう。

朝食

タピオカ 260kcal

コーンポタージュ 68kcal

昼食

甘酢あんかけ弁当 458kcal

こんにゃくゼリー 40kcal

カフェラテ 145kcal

夕飯

タピオカ 260kcal

スンドゥブ 198kcal

間食

カロリーメイト 200kcal

コーンポタージュ 68kcal

チーカマ 60kcal

パイ 65kcal

合計 1696kcal

カロリーは普段より摂取してないのに、どういうことだろう。引き続き頑張ります。