24日目(6/3)の摂取カロリーと体重
まずは結果から
体重 62.3kg(スタート比 -0.7kg)
食事内容
朝食
タピオカ 260kcal
コーヒー 68kcal
昼食
カルボナーラ 483kcal
カフェオレ 152kcal
夕飯
ざるそば 332kcal
たい焼き 222kcal
合計 1517kcal
今日は間食がなかったので摂取カロリーは控えめでしたが、体重が。。
長い目でみます。
まずは結果から
体重 62.3kg(スタート比 -0.7kg)
食事内容
朝食
タピオカ 260kcal
コーヒー 68kcal
昼食
カルボナーラ 483kcal
カフェオレ 152kcal
夕飯
ざるそば 332kcal
たい焼き 222kcal
合計 1517kcal
今日は間食がなかったので摂取カロリーは控えめでしたが、体重が。。
長い目でみます。