30代O型女子のダイエットブログ

30代女子のダイエットブログです。これまでの最高記録半年で13kg痩せました

2019-08-05から1日間の記事一覧

ココナラで1ヶ月ダイエットサポートを受けた結果

まずは結果です。 スタート時 62.2kg 1ヶ月後 60.1kg(-2.1kg) 1ヶ月で2.1kgのダイエットに成功しました!! 数値的にはまずまずでしたが、見た目が全然違うので大満足です。 お腹が少し凹み、全体的に引き締まった感じになりました。 前回、レコーディングダ…