やっと２週間経ちました。 まずは今日の結果から 体重 62.1kg(スタート比 -1.0kg) 体脂肪率 ２７.５% 続いてグラフです。 食事内容 朝食 タピオカ 250Kcal 昼食 幕内弁当 670Kcal コーヒー 140Kcal 夕食 ラーメン800Kcal 間食 わらび餅 100Kcal ビスコ 210Kc…